Costruzione bikini 1.0

Bikini Build 1.0 include il meglio del meglio! Se vuoi ottenere quel fisico da bikini estivo, questo è per te.
 
 Cosa include?
 
 Questo è un programma di 8 settimane che include 4 allenamenti a settimana .  Programma doc.  include: schema degli obiettivi, allenamenti settimanali, tracker dei progressi per tutte le 8 settimane, dimostrazioni video e suggerimenti, riscaldamento + linee guida per la mobilità e linee guida nutrizionali +  suggerimenti. Le dimostrazioni video sono disponibili tramite un semplice collegamento a sinistra per aprire i collegamenti ipertestuali. Questo programma  si concentra sul sovraccarico progressivo, costruendo i glutei, le gambe, le spalle e la schiena per ottenere quell'aspetto a clessidra.
 
 Se i tuoi obiettivi sono la perdita di peso, l'aumento di massa muscolare o la ricomposizione corporea (perdere grasso, aumentare la massa muscolare magra), questa è la soluzione perfetta. Signore, non ve ne pentirete di aver acquistato questo programma, il vostro bottino esploderà in men che non si dica!